Dicas e looks para curtir o carnaval...

Olá Galera,

O carnaval chegou e vamos aproveitar de forma segura !!!

Separei 10 dicas para que você possa curtir um carnaval com saúde, evitando a desidratação, a insolação e contaminação com doenças.

1. Usar preservativo em todas as relações;
2. Evitar beijar na boca de pessoas estranhas;
3. Beber bastante água, ter sempre um recipiente de água na mão;
4. Evitar ficar exposto diretamente ao sol e passar protetor solar. Reaplique o protetor a cada 3 horas se transpirar muito ou entrar na água;
5. Usar protetor solar próprio para os lábios e cabelos;
6. Comer de 3 em 3 horas, fazendo refeições leves, comendo muita fruta, preferindo alimentos saudáveis e evite sanduíches com maionese ou muitos molhos;
7. Usar chapéu e óculos escuros sempre que sair na rua;
8. Evitar bebidas alcoólicas, pois elas desidratam e engordam;
9. Usar roupas leves e sapatos confortáveis para evitar bolhas e calos, tênis e meia podem ser a melhor escolha;
10. Descanse sempre que possível e durma de 7 a 8 horas por noite.

Essas dicas  se encontram no site Tua Saúde se quiser saber mais a respeito é só clicar aqui.

Looks para o Carnaval.

Looks confortáveis e frescos são fundamentais para quem vai curtir o carnaval.

Para montar esses looks shorts,saias e vestidos não podem faltar. Sejam eles coloridos ou monocromáticos.

Escolhi os looks abaixo para que sirvam de inspirações:

Espero que tenham gostados das dicas e deixem seus comentários.